为了获取更高质量的睡眠，自然就需要创造一个同等质量的睡眠环境，比如配置好的睡眠工具，这些睡眠工具包括床床垫、床单、被子、枕头等等……

人的1/3的时间在床上度过，一张好的床垫至关重要，它可以提高人的睡眠质量、对人体起到保健作用，相反如果购买一张不适合自己的床垫会让人越睡越累……

为什么人们都说睡硬床比睡软床好呢？那是因为我们都知道，床垫是一种可以被压缩的材料制成的，床垫的中部在承受重量时会自然下陷，使得人们以一个相对弯曲的姿势睡眠……

潮湿的天气是家居保养的“头号大敌”。那么，家具在阴雨时节应该如何保养呢？